钙对人体的重要作用是显而易见的。人体的神经、肌肉、心、肾、肺发挥本身正常功用,都有赖于钙离子的参加。一起钙能够促进骨骼与牙齿的钙化构成。在人体的骨骼中,首要成分便是2/3的钙盐和1/3的胶原蛋白。...[检查全文]
钙对人体的重要作用是显而易见的。人体的神经、肌肉、心、肾、肺发挥本身正常功用,都有赖于钙离子的参加。一起钙能够促进骨骼与牙齿的钙化构成。在人体的骨骼中,首要成分便是2/3的钙盐和1/3的胶原蛋白。...[检查全文]
关于牛奶的争辩,好像彗星相同,每隔几年就会呈现一次。日本女子养分大学教授上西一弘指出,牛奶成为争辩焦点,是由于认为牛奶是全能食物的过错知识以及对校园半强制让学生饮用的不满形成的。那么,咱们该以怎样的情绪看待牛奶?...[检查全文]
武警总医院脊柱外科研讨所所长彭宝淦教授等在临床发现,人类存在一种新的腰椎溶骨性疾病,该病或许是一种发作于腰椎的免疫炎症性疾病。这项研讨的论文日前在线宣布于《英国医学杂志—病例陈述》上。据介绍,这是榜首次由我国科学家发现的一种新的脊柱疾病。...[检查全文]
俗话说“伤筋动骨一百天”,膳食调度也是一大处方,但是在调度操作过程中,许多患者存有不少误区,成果不只不利于身体的康复,还或许带来不小的恶性影响,骨折患者膳食最常堕入4个误区。...[检查全文]
近来,宣布在《美国医学会杂志·内科学》上的一项最新研讨指出,地中海饮食有助于下降女人患上骨质疏松和发作骨折的危险。由于地中海饮食的首要特点是摄入足量的蔬菜、生果,因而“骨头独爱果和菜”一时成为热议论题。...[检查全文]
小宝宝出世时一切都正常,回家后吃得好,睡得香,但是过了没几天,仔细的妈妈发现孩子睡觉时、吃奶时头老是倾向右侧,并在右侧颈部摸到一个肿块拱起,按压时小宝会哭个不断,怎么办?专家介绍,这说明你的小宝宝或许患上先天性肌性斜颈,但早确诊,早医治,作用才好,最好在新生儿时期开端医治。产前检查胎位不正、难产或臀位产的新生儿要警觉该病的发作。...[检查全文]
我是一名底层医务作业者,我的爸爸是一名农人,咱们都知道,农人是最辛苦最累的,过的是面朝黄土背朝天的日子,从小我就随我爸妈到地里干活,深知其间的艰苦和劳累,咱们姐妹四人,家里没有男孩子,什么重活脏活都是爸爸一个人(由于妈妈身体不是很好),一有闲暇咱们就回家协助干活。...[检查全文]
头晕脑胀都是颈椎惹的祸。出院时分,宋先生自诉整个人都清醒了许多,虎头蛇尾那么久,现在总算觉得走路都结壮了,脚下结壮,心里也就结壮了。...[检查全文]
眼下,部分年轻人简直每天都长时刻泡在网上。那么,无节制上网终究有多大损害?省会一个16岁少年用本身阅历告知咱们:会引发严峻的颈椎病!...[检查全文]
曩昔被视为晚年病的颈椎病,现在却有了越来越“年轻化”,“低龄化”的趋势。许多都市的年青人由于作业和作业联络,往往需求长时刻面临电脑,下班后又忙于上网谈天,打游戏“放松”,由此,长时刻“迫使”身体坚持同一姿态,然后为颈椎病的高发和“年轻化”埋下了祸源。...[检查全文]
人的颈椎是人体中最“金贵”的部位,它上承头颅,下连躯干,既是脊椎中活动最多的部位,也是中枢神经和外周神经相连通的纽带,一旦发作毛病,后果严峻。其实,颈椎有个保养时刻表,咱们无妨学会跟着时钟去给它做保养吧!...[检查全文]
“近些年,跟着作业、日子办法的改动,腰肌劳损的患者在作业和年纪上有了显着的改动”,丁文元教授表明,20年前,患腰肌劳损的大多是些35岁以上的重膂力劳动者、在田间劳动的农人,他们的作业多以腰部力气为主,所以易发作劳损。...[检查全文]
肩周炎是中晚年人最常见的疾病之一,并且其发病人群的年有下降的趋势,原因在于许多人并未留意日子或作业中的不良习气,然后铢积寸累,危险较重,然后导致这令人痛苦难忍的肩周炎。下面就为咱们介绍这些十分简单诱发肩周炎的四个坏习气,可协助到咱们纠正习气,防备肩周炎。...[检查全文]
关节炎是一种缓慢关节疾病,它的首要改动是关节软骨面的退行性变和继发性的骨质增生。首要体现是关节痛苦和活动不灵敏,X线体现关节空隙变窄,软骨下骨质细密,骨小梁开裂,有硬化和囊性变。关节边际有唇样增生。关于关节炎病患的饮食来说,最好不要服铁或含铁的复合维生素。由于铁与痛苦、肿胀和关节损害有关。茄属蔬菜,如西红柿、马铃薯、茄子、辣椒等及烟草中的生物碱能使关节炎症状加剧。...[检查全文]
不少上班族由于久坐办公室导致肩周炎、肩部痛苦、肩关节活动受限、怕冷、压痛。北京师范大学体育与运动学院副教授赵纪生表明,上班族能够使用空余时刻恰当运动,有助于防备和缓解肩周炎。下面就跟专家学习五个小动作来缓解肩周炎吧。...[检查全文]
骨质增生是常见的骨科疾病,不要认为只需晚年人才会有骨质增生,现在却越来越趋于年轻化,特别喜爱“羁绊”上班族。许多人测验过多种医治办法,但都没有太好作用,其实,能够骨质增生经过饮食来医治哦。那么,骨质增生吃什么好呢?下面就会告知你。...[检查全文]
跟着年纪的添加,许多人都有认识地留意避免骨质疏松、加强补钙,但是有些时分咱们的补钙办法并不正确,南京市榜首医院骨科副主任医师孙强介绍说,骨质疏松有四大饮食误区。...[检查全文]
补钙是每个人长时刻都需求的,现在市面上推出的补钙产品层出不穷,而民间偏方天然也是不少,仅仅那么多的补钙办法纷歧定都适宜你用,特别是女人,天然生成的体质就与男人不相同,所以在补钙的的时分必定要留意躲避这些误区。...[检查全文]