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性爱后四大忌讳 99%的男人都做了

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www.iwiha.com宣布时刻:2016-09-13来历:东北网阅览:次 修改:263h
编者按】刚刚阅历一段难分难解的热情后,当你预备放松做一些工作的时分,却一不当心犯了一些过错,以下常见状况供读者引认为鉴。

刚刚阅历一段难分难解的热情后,当你预备放松做一些工作的时分,却一不当心犯了一些过错,以下常见状况供读者引认为鉴。

1、性日子后不能立刻洗澡

性日子前后细心地清洗男女两边的外生殖器,是避免生殖道炎症,阻断各种流行症的重要措施之一。

不少人在性日子后汗流浃背,觉得全身是汗很不舒畅。必需要先洗个凉水澡。对此,专家指出,性爱归于较为剧烈的活动,往后立刻洗澡会引发心慌、气喘等症。尤其是剧烈的性日子往后洗凉水澡,会使皮肤血管忽然缩短,很多血液会流回心脏,然后加剧心脏的担负。

性日子后也不宜立刻热水洗澡。因为洗澡会使血液涌入向皮肤和肌肉安排,简单削减其他重要器官的供血,心脏和大脑的供血一旦削减,它们正常的生理功能就会受到影响,一些疾病就会被诱发。

所以主张要先歇息一阵等身体康复到必定程度时再去洗澡。

2、性日子后不能立刻睡觉

男人在性日子后,一般都会感到疲惫,因而,很多人喜爱倒头大睡,认为这样就可以消除疲惫感。其实,现实正好相反。性日子后立刻睡觉不只会引起女方的不快,也会使得射精后的疲惫感继续到第二天。

一般,夫妻在过性日子时,从两边性振奋开端到性高潮完毕,正常状况下,继续时刻大约是5~20分钟,也有比这更长的。在进行性日子时,人体交感神经处于高度严峻状况,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

这时,不只两边性器官处于高度充血状况,并且从性振奋期到高潮期,身体的许多安排也参加了这一特别生理进程,如:心跳加速、血压升高、呼吸加深加速、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因而,在这一进程中,机体的能量消耗显着增加,代谢增强。性日子后之所以有疲惫感,大多是因为操控排出精液的脑脊髓在射精后反射机能一时松懈下来的成果。射精时神经振奋严峻,射精后神经和脊髓反射神经松懈。

年轻人神经活络活泼,所以康复得很快,有的乃至立刻康复。上了年岁的人,神经反应愚钝,康复的时刻相对较长,假如射精后立刻入眠,引起疲惫的反射机能继续松懈,疲惫感就难以消失。

性日子之后不立刻睡觉,动身继续做一些日常日子中的工作,可以使因性交影响而变得愚钝的反射神经顺畅康复。若是完往后立刻倒头大睡,睡觉的愚钝效应加上性交影响的愚钝效应,会使疲惫一向继续到第二天,让你腰酸背痛。

3、性日子后不能吃凉东西

性日子人们常常会感觉炎热、口渴,食用冰凉食物,对生殖系统并无任何不良影响。因为性振奋引起的改变只会集在感觉神经系统和内分泌系统,跟着性振奋的衰退,这种改变便渐渐康复常态。食用些凉东西,即便有影响作用,也无非局限于消化道。

可是,因为在性日子中,因为交感神经比较振奋,比照于平常,胃肠道血液也会有所削减。因而,在胃肠黏膜充血未康复常态之前,立刻喝冰水会使胃肠黏膜忽然遇冷,对胃肠进行必定的损害。严峻的状况,还或许引起胃肠不适或疼痛。无论是夏天仍是冬季,性日子往后若感到口渴,无妨饮用少数温开水或凉白开水,尽量别喝冰水或冰的饮料。

于对那些本来患有胃肠炎、消化不良、溃疡病的人来说,他们即便不行房事,多食冰凉的食物也是欠好的。由此可见,食用冰凉的雪糕、冰棒等,则不管进行房事与否,均应视本身胃肠功能的状况恰到优点,不行无节制地吃。

4、性日子后不能吹风

性日子后光着身子对着空调吹也是不对的,这样很简单让病菌有时机乘。性日子后,人体调理体温的才能就会削弱,易受风寒。别的若直接吹冷风还会形成汗腺分泌孔忽然封闭,使汗液潴留无法排出。因而就算在盛暑,也需避免不穿衣服对着空调吹冷风,应盖上薄被。

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