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不同伤风类型的食疗办法

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www.iwiha.com宣布时刻:2012-06-04来历:糖尿病网阅览:次 修改:Rose
编者按】伤风是常见疾病,不管咱们多么当心逃避,总有可能会碰上它。咱们怎样依据不同类型的伤风进行食疗呢?

你知道吗?伤风是一种自愈性疾病,小伤风的话,完全能够经过一些食疗来改进。养分专家提示,最好请医生确诊或自行判别自己患的伤风是哪种类型,然后再对症食疗。

不同伤风类型的食疗办法

风寒伤风:表现为发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等。

风热伤风:表现为发热较重、头胀痛、咽喉胀痛、口渴、咳嗽吐黄痰等。

表里两感型:表现为高烧、头痛晕厥、四肢酸痛、咽喉胀痛、大便枯燥等。

胃肠型伤风:症状是发烧、厌恶、头痛、四肢厌倦等。

按伤风类型进行食疗

●风寒伤风:吃香喝辣能去寒

宜多吃发汗散寒食物,如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研讨以为,鸡汤能帮助人驱走流感,喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸,能够有用地增强人体的反抗才能,伤风时喝鸡汤适宜于身体很衰弱的人,而原本十分健壮以及过于肥壮的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物,不然病况可能会加剧。

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